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8 Causas da Queda de Cabelo
A queda de cabelo, é uma queixa que 60% das mulheres e 50% dos homens brasileiros têm.
Para se fazer um bom diagnóstico é fundamental, que se defina bem o que é queda de cabelo normal e anormal.
Ter um cabelo forte e saudável, é muito importante tanto para mulheres quanto para homens .
Porém, existem fatores que impedem de alcançar esse objetivo : enfraquecimento dos fios, queda de cabelo ou até mesmo tédio.
Além disso, sua aparição acontece quando o couro cabeludo e os folículos pilosos sofrem alguma modificação. Seja por uma doença ou pela reação a certos fatores ambientais.
Mesmo que, sendo comum perder entre 90 a 100 fios de cabelo por dia. Muitos perdem tanta quantidade que o volume do cabelo diminui de forma notável. Especialmente, durante as épocas mais frias do ano, como outono e inverno.
Nestas épocas, o cabelo cai com mais facilidade, porque a raiz do cabelo é menos irrigada por nutrientes e sangue, podendo aumentar a queda de cabelo. No entanto, essa queda deve diminuir em épocas do ano mais quentes, como primavera e verão.
O fato, é que algumas pessoas, costumam não perceber nas etapas inicias e ignoram os sintomas, pelos quais o cabelo está caindo.
Devido a isso, é importante conhecer quais são as possíveis causas da queda de cabelo em excesso. E a partir daí, escolher o tratamento ideal.
Por isso, vamos compartilhar as causas de queda de cabelo. Para que você as analise e identifique o seu caso:
1. Anemia
Primeiramente, esse é um problema de saúde muito comum. Nesse caso, os glóbulos vermelhos do sangue se apresentam “doentes”.
Visto que, se esses agentes não estiverem trabalhando de forma correta no nosso corpo, ficamos : fracos, pálidos, com falta de ar e com tonturas. Ainda, a anemia causa queda de cabelo e unhas fracas.
Sem dúvidas, existem outras razões que aumentam o risco da anemia por escassez de ferro ou falta de vitaminas. Algumas delas são : gravidez, perda de sangue, falta de ferro na dieta e capacidade reduzida de absorção do ferro.
Portanto, os glóbulos vermelhos levam o oxigênio para todo o corpo. Inclusive, para o couro cabeludo.
Dessa forma, ajuda para o crescimento mais saudável dos fios.
O Que Fazer Para Corrigir a Anemia ?
Aumentar o consumo de alimentos ricos em ferro e vitaminas. Adotando o tratamento indicado pelo especialista.
2. Estresse
Em primeiro lugar, o estresse e queda de cabelo andam lado a lado, e hoje entenderá a razão disso.
Inicialmente, a queda de cabelo por estresse é real e comprovada pelas pesquisas.
Durante os períodos de estresse, o corpo libera uma substancia que aumenta a produção de estradiol.
Que por sua, vez bloqueia a entrada de nutrientes na região capilar causando um término prematuro da fase de crescimento.
E assim, diminuindo os fios , pela falta de vitaminas .
O Que Fazer Para Corrigir o Estresse ?
Primeiramente, é importante definir um tempo de rotina para hobbies que gosta. Com0 a prática de exercícios físicos regulares, atividades ao ar livre ou encontro com os amigos.
Como resultado desses hábitos de vida saudável, se sentirá melhor e o efeito do estresse no dia-a-dia, será diminuído.
Sendo que, em situações de estresse mais severo, a ajuda de profissionais como terapeuta ou psiquiatra, pode ser necessário.
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3. Alteração Hormonal
Certamente, no período de gravidez, as alterações hormonais é a causa mais constante de queda de cabelo.
E podem ocorrer em diversos momentos da vida, principalmente durante a adolescência.
Além disso, mulheres que iniciam um novo método anticoncepcional hormonal e durante o período de menopausa. Também podem apresentar queda de cabelo passageiro.
Nestes casos, se perceber a queda intensa dos fios, deve consultar um dermatologista ou ginecologista para avaliar, suspender ou indicar o tratamento mais adequado.
4.Hipotireoidismo
O hipotireoidismo é um desequilíbrio dos hormônios produzidos pela tireóide (T3 e T4) que encontram-se em menores quantidades.
Acima de tudo, estes hormônios são importantes para o funcionamento de todas as células do corpo.
Logo, quando estão faltando no corpo, podem deixar os cabelos mais finos, secos e sem brilho, causando a queda.
Para isso, consulte um endocrinologista para fazer uma avaliação dos hormônios da tireoide e o tratamento mais indicado.
5. Infecções Por Fungos
Sem dúvidas, a infecção do couro cabeludo por fungos, pode ajudar na queda em excesso dos fios de cabelo. Além de causar: coceira e descamação no couro cabeludo.
Portanto, ao perceber os sintomas acima, busque um dermatologista que irá indicar o tratamento antifúngico correto.
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6. Consumo de Cigarro e Álcool
Frequentemente, algumas pesquisas indicam que as substâncias tóxicas do cigarro, enfraquecem os fios e levam a alteração dos vasos sanguíneos que abastecem as extremidades do corpo. Entre eles, o couro cabeludo.
O fato é que, o uso de álcool, por mais que não esteja diretamente ligado à queda de cabelo, gera uma série de condições que podem pesar na saúde dos cabelos.
Portanto, a recomendação é apenas uma: evite o uso em excesso dessas substâncias.
7. Efeitos Colaterais de Medicamentos
Sem dúvidas, o uso de alguns medicamentos podem ajudar para a queda de cabelo.
Isso acontece, porque os medicamentos podem parar com o funcionamento normal dos folículos capilares.
De modo que são, responsáveis pelo crescimento do cabelo.
Entre alguns dos medicamentos que causam a queda de cabelo, podemos citar:
- Anticoagulantes: Varfarina e heparina;
- Anti-hipertensivos: Metoprolol, timolol, propranolol e atenolol;
- Estabilizantes de humor: Paroxetina, sertralina, fluoxetina;
- E outros.
Em seguida, para evitar esse problema, busque informações com o médico que receitou o medicamento e não interrompa o uso até receber a suspensão.
Além disso, é importante consultar um dermatologista para utilização de suplementos que não interfiram na ação dos remédios. Assim, evita que o cabelo caia com muita frequência.
8. Queda de cabelo e Covid – 19
A queda de cabelo pode também estar relacionada com a COVID-19.
Neste casos, a perda do cabelo é percebida na linha frontal da cabeça, quando passa a mão pelo cabelo ou se penteia.
Isso acontece, algumas semanas após a infecção, podendo durar até 9 meses, em alguns casos.
A queda de cabelo associada à COVID-19 é conhecida como eflúvio telógeno e acontece devido ao acúmulo de substâncias inflamatórias no corpo. Que resulta em alterações no ciclo do cabelo.
Apesar disso, é ainda mais correto que a queda de cabelo esteja também relacionada com o estresse, a ansiedade ou a febre alta, que são comuns em caso de COVID-19.
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Queda de Cabelo e Seus Cuidados no Dia a Dia
De acordo, com os fatores citados acima, cada um tem suas próprias formas de tratamento.
Sendo importante, a avaliação com um(a) dermatologista para identificar as causas e sugestão de tratamento.
Independente disso, existem cuidados simples no dia a dia que podem fazer grande diferença na saúde e força dos fios, como:
- Com exceção de situações específicas, como excesso de oleosidade ou prática esportiva, não é necessário lavar os cabelos todos os dias. Já que isso pode retirar óleos naturais que protegem os fios.
- Evite processos químicos com frequência e, antes de realizá-los, converse com um(a) dermatologista quanto aos seus riscos.
- Problemas como caspa e seborreia em excesso, podem inflamar e enfraquecer o couro cabeludo.
- Caso seja adepto(a) do uso de aparelhos que aquecem muito os fios – como chapinha ou babyliss – use produtos de proteção térmica.
- Pentear os cabelos ainda no banho, com a ajuda de um condicionador. Além disso, faça movimentos com delicadeza, começando pelas pontas, para evitar a quebra dos fios.
O que fazer para tratar a queda de cabelo?
Primeiramente, para tratar a queda de cabelo pode-se buscar por produtos específicos, remédios ou suplementos como:
- Loção capilar com Minoxidil a 5%: Deve-se aplicar 2 vezes ao dia no couro cabeludo. Assim, ele ajuda a renovar e aumentar a circulação sanguínea, fortalecendo os fios existentes . Logo, diminui a sua queda;
- Suplementos nutricionais para queda de cabelo, como o Pill Food ou silício orgânico, que contêm vitaminas que agem direto no crescimento e na saúde dos fios de cabelo.
Além disto, é também importante que a alimentação tenha todos os nutrientes necessários para o corpo.
Pois a queda de cabelo, pode ser causada por dietas muito severas, pobres em calorias e pobre em proteínas animais.
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